Dag 90

3,1kg lättare! Startade den här resan gör 7 veckor sedan och är så glad att det går åt rätt håll. Jag är så nyfiken på att se hur långt jag kan komma på 90 dagar. Nu är det bara att kämpa på. Trevlig helg!

Avsaknad av träningsglädje...

Någon som känner igen sig?

Jag är sååå totalt osugen på att träna. Kroppen känns som en stor, fluffig marshmallow.

Allt rör sig, det fladdrar hit och dit och mina bilringar är tillbaka. Viktmässigt har jag inte ökat så mycket. Typ 1 kg +, men känslan av att inte träna får mig att känna som om jag gått upp minst 5 kg.

Brukar köra all min träning hemma. Vet inte om det är där skon klämmer. Just nu får jag inget gjort. Hur ska jag hitta glädjen igen?!

Nu har jag bestämt mig.

Det är dags att ta tag i de sista kilona. Mitt första mål är 74 kg. Just nu står vågen på 77,7 kg.

Därefter satsar jag på 72 kg och sen 70 kg. Jag vet att det här kommer ta tid. Fast med tanke på resan jag gjort hittills så.

Jag vägde in på 101,6 kg på BB och tog mig ner till 94 kg ganska fort. Sen tog det tid och mycket slit. Till slut stod jag på 84,4 kg och sen tog det stopp. Ingenting hände på 1 år.

Då tog jag kontakt med en gammal kollega som gick dietistutbildningen. Bästa beslutet ever! Hon har varit ovärderlig!

Mitt första mål var bröllopet. Jag tog kontakt med henne i december förra året och i juli när vi gifte oss stod vågen på 76 kg.

Efter bröllopet tappade jag sugen. Antar att det var för att det inte längre fanns en "morot" att sträva efter. Så sen dess har jag stått still +/- 1kg.

Nu känner jag mig redo att ta tag i mina sista obekvämskilon igen. Så ikväll har här bakat bröd med kesella, havregryn och ägg. I en vecka ska jag skriva allt jag äter till min dietist och sen är det väl bara att lyda alla direktiv och köra på.