En promenad blev en löptur.

Igår tog jag med mig sonen ut på en runda. Han cyklade och jag gick. Efter ca 6 min kände jag att jag hade så mycket mer att ge så jag testade... Jag fick upp flåset fort och klarade till och med av att ha en konversation med sonen medan jag sprang.

Det blev ett toppenpass på flera sätt, men mest var det för att världens bästa träningskompis var med.❤

Just nu är maten jobbig, vill bara äta onyttiga saker och är orolig för att jag ska falla tillbaka i gamla vanor. Måste nog höra av mig till min dietist innan jag börjar förstöra för mig själv.