Något bra måste jag ha gjort.

Vet inte vad bara. 😊
 
I helgen var älsklingen och jag ute på julklappsjakt i Sollentuna centrum. Vi skulle träna också var tanken från början, men vi kom iväg så sent så det fick bli lunch och shopping istället. Har inte ätit en enda pepparkaka hittills i år, men fick en för tidig julklapp av älsklingen, så lite snäll måste jag ha varit ändå. 😊
Det var ett julerbjudande - ett kit med en pytteliten necessär och en ihopbyggdbar pensel samt Cover all mix (favoriten för trötta mammapåsar under ögonen) och det till samma pris som Cover all mixen brukar kosta bara den! Skulle egentligen bara gå in och kolla priset på den eftersom min här hemma börjar ta slut, men fick med mig ett kit hem istället. Tack för det mitt 💖!
 
Idag har det varit pissväder ute så när dottern sov på förmiddagen körde jag ett styrkepass med mina gummiband. Naturligtvis vaknade min lilla solstråle mitt i passet, men det gick bra ändå. Hon var så nöjd med att sitta på golvet och leka med det ena gummibandet medan jag använde det andra. 💕😃
Fick till ett riktigt bra pass. Körde ben, bröst, rygg, biceps, axlar och avslutade det hela med mage. Resten av dagen har vi spenderat med att göra matlådor och barnmatsportioner och julstädat lite i köket. Längtar tills i helgen då man får börja pynta på allvar inför julen.👏🎄Gör inte ni också det?!🎅
 

Julpynt i skogen.

I måndags gjorde en glad liten tjej och en smått nervös mamma premiär på Minisats. Den lilla damen är rätt mammig för tillfället (fått sina två första tänder😆) så jag hade nog räknat med att få göra ett par turer för att trösta henne, men hör och häpnad! Jag fick träna ostört i en hel timma!!! 😊
Körde bröst, rygg och biceps. Hade ingen plan mer än att jag ville hinna med både bröst och rygg. Jag räknade inte set eller reps. Jag körde tills det tog stopp och det gjorde det. 😊 La fokus på kontakt istället. Har en grym träningsvärk idag så här två dagar efteråt.  
Tittut bakom latsmaskinen. 😂 Snygg avsaknad av definition av muskler i arm och axel, men det ska det bli ändring på framöver! 😉
 
Igår tog jag det lugnt eftersom jag vaknade med snuva och huvudvärk. 
 
Idag blev det en promenad för att testa hur illa/bra det var med kropp och knopp. När jag kom hem rann det ur "kranen" och jag frös sååå mycket. Först efter en varm dusch fick jag upp värmen i kroppen igen. Tyvärr känner jag mig inte hundra nu heller så får se vad morgondagen har att bjuda på. 
En oväntad och rolig överraskning var den här granen som stod vid vägkanten intill en åker. 😂 Suddig bild, men likväl klädd med julgransbelysning. Tur att det kom ett hus lite längre fram på vägen annars hade man ju börjat undra vilken tomte det är som bor i skogen. 😉

Komplimanger

ger sån glädje! 
 
Just idag har dottern sin månadsdag vilket också innebär att jag har kämpat på min resa mot ett hälsosammare liv i 8 månader nu. Det är lätt att bli lite hemmablind inför den resa man har gjort hittills, men som tur är finns det tillfällen när man påminns om det. 
 
Igår var jag och handlade med sonen. I mataffären träffade jag en av mina gamla cykeldeltagare som jag träffade sist när dottern var precis nyfödd. Vi hälsade och sen kom det spontant:
 
"Men vad har du gjort?! Det är ju bara halva du kvar ju!!! Fan va du har gått ner sen jag såg dig sist! Starkt jobbat!"
 
Oj, så ställd jag blev och naturligtvis väldigt glad! 😊 Tänk att mitt hårda slit syns! Saken är den att det är skillnad på komplimanger och komplimanger, ni vet säkert vad jag menar.
 
Det finns de som förväntas att ge dig komplimanger för något du gör, t ex släkt och vänner som redan vet om din resa. Dessa komplimangerna ger också glädje, fast mer förväntad glädje om ni förstår vad jag menar. 
 
De oväntade komplimangerna från oväntat håll tar mer. De du inte alls har räknat med att få. De som kommer plötsligt och ger dig en aha-upplevelse för att du inser att din förändring syns på "riktigt". 
 
Alla komplimanger ger självklart positiv energi, men människor som inte har en nära relation till dig har ingen "skyldighet" att uppmuntar dig och det är nog det som gör det så speciellt. 😊
 
Nu svamlar jag på som vanligt och snöar in mig. Hursomhelst, blev väldigt glad för hennes ord. 
 
I fredags körde jag styrka och cirkelträning hemma och i helgen har jag faktiskt inte gjort något alls ( ett aktivt val vill jag påpeka). 
 
Igår gjorde jag något som jag har dragit lite på. I ärlighetens namn har jag dragit på det alltför länge. Först en liten återblick.
 
När jag var som störst under graviditeten fick jag inte på mig de trosorna som jag köpte i mitten av graviditeten i stl L så med svansen mellan benen och vankande som en anka fick jag ta mig till Twilfit och inhandla trosor i stl XL!!! De fyllde sin funktion kan jag lova och äntligen slappa jag sova i trosor som spände över magen. 
 
Av någon anledning har jag dragit ut på att slänga dem. Har fortsatt att ha de när jag sovit av gammal vana trots att de (de sista månaderna) varit så stora att de nästan inte suttit uppe. Igår tog jag äntligen tag i det och hivade dem i papperskorgen. 😊
Så skön känsla!!! Längtar tills när L-trosorna får gå samma öde till mötes. 😉