Dag 46

Mat i kvadrat. Tankar som far runt i huvudet. Ska jag någonsin få ett normalt förhållande till mat? Varför förstör jag alltid för mig själv? Behöver jag hjälp? Varför blev det så här?


Träning är inte mitt problem, mat är...

Dag 54

Sockerfri Irish coffee i kvällssolen.

På lördagar får man "unna" sig. Då "får" man äta gott. Men om man inte klarar av det då?! Om lördagsgodiset blir till söndags-, måndags- och tisdagsgodis också? Det är mitt problem. Därför avstår jag hellre just nu. Jag förstör för mig själv och äter dåligt i flera dagar efteråt. Orkar inte... Så jag avstår... 

Dag 60

Världens bakslag att flytta. Inga kastruller hemma, dåliga matval i förbifarten och bortglömda måltider. Nu har vi landat i vårt mellanboende hos bästa mamma. Har definitivt gått upp igen, känns på kläderna. Fokuserar på känslan nu, vågen är nerpackade. 


Idag körde jag första passet. Blev ett TRX-pass för hela kroppen med spring i trappor mellan på 30 min. Blev helt slut.